Hello đ
Dans cette section vous retrouverez toutes nos recettes saines et gourmandes. Chaque annĂ©e, nous organisons un challenge fitness et nutrition par saison.Â
En hiver, au printemps et Ă lâautomne. Pour la saison estivale, on considĂšre qu'en Ă©tĂ©, fais ce qu'il te plait đ. C'est un moment de l'annĂ©e oĂč il est indispensable de souffler, sortir de sa routine habituelle, passer du bon temps en famille et entre amis, dĂ©couvrir de nouveaux horizons...Â
A l'occasion de ces challenges, on vous propose un guide de menus avec recettes pour toute la durée du challenge. L'objectif est d'allier Fitness et Nutrition, instaurer de bonnes habitudes alimentaires ET bouger son corps de déesse!
Ces guides Nutrition respectent la saison, câest-Ă -dire qu'on Ă©labore toutes nos recettes avec les fruits et les lĂ©gumes de la dite saison. Donc NON, pas de tomates ni de concombre en hiver âïžÂ !!!
Ces guides sont tout Ă fait efficaces en dehors des challenges et peuvent ĂȘtre utilisĂ©s sans allier le sport. On croit TRES fortement Ă l'activitĂ© physique rĂ©guliĂšre mais on croit aussi que chacune d'entre vous est diffĂ©rente et ira Ă son propre rythme.Â
Une alimentation saine, équilibrée sans oublier pleine de saveurs et gourmande est la BASE d'une bonne santé et en pleine forme!!
Il ne vous reste plus qu'Ă choisir le guide de la saison đ
25,00 âŹ
Ton partenaire idéal pour le Challenge Fitness de la rentrée :) 2019 Le challenge de...
Voir la description complÚte du produit »
35,00 âŹ
Un guide de recettes pour vous accompagner jour aprÚs jour dans votre aventure fitness On a...
Voir la description complÚte du produit »
25,00 âŹ
Votre partenaire idéal pour le Challenge Fitness de l'été :) Le Feel Good Challenge est...
Voir la description complÚte du produit »
35,00 âŹ
Ton partenaire idéal pour le challenge Fitness de l'année ;) Le Challenge du Printemps est...
Voir la description complÚte du produit »
35,00 âŹ
Ton partenaire nutrition indispensable pour le Challenge Fitness de l'hiver 2020 :) Le challenge de l'hiver...
Voir la description complÚte du produit »
25,00 âŹ
Ton partenaire idéal pour le Challenge Fitness de la rentrée :) 2020 Le challenge de...
Voir la description complÚte du produit »