Sculpt - Le Trimestre

Le secret se trouve dans les détails...👯

Et s'il y avait un entrainement qui pouvait répondre à toutes tes attentes? Ok, on s'avance un peu... ou pas ! Travailler son cardio sans faire un seul saut, sculpter sa silhouette avec des poids légers, améliorer sa souplesse et sa coordination, corriger les proportions...

SCULPT coche toutes les cases !  Un de nos cours le plus complet. Mais, car il y a toujours un MAIS qui traine... En faire seulement une fois par semaine ne sera pas suffisant pour obtenir des résultats esthétiques! Style, la taille fine, les cuisses sculptées, les bras toniques, les fesses rebondies...

Une bonne hygiène alimentaire est essentielle.

Et tous les mardis à 12h30, tu vas pouvoir tester une nouvelle version de notre cours le plus apprécié, SCULPT ! Inspiré des entrainements de barre et de Pilates sur un rythme soutenu pour stimuler ton cardio, on renforcera le travail avec quelques haltères... Entre autres 😉

12 séances. Une séance par semaine. Valable un trimestre dès la première séance effectuée. 4 à 7 personnes par cours.

Chaque séance dure 50min. Prévoir 1h de votre temps. Chaussettes anti dérapantes obligatoires

Réservations au 06.62.25.10.30

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